Anja Schreiber

Liebe Leserinnen und liebe Leser!

Herzlich willkommen auf der Website von Anja Schreiber! Als Fachjournalistin und Bloggerin bin ich Expertin für die Themengebiete Bildung, Studium und Beruf. Ich schreibe zum Beispiel für Tageszeitungen, Fachpublikationen und im Bereich Wissenschaft. Als Buchautorin habe ich mehrere Ratgeber – unter anderen zu den Themen „berufliche (Neu-)Orientierung“ und „Journaling“ – veröffentlicht. Zur Zeit gründe ich in Wernigerode den Verlag Brockenmystik, den Verlag für Spiritualität und Lebenshilfe aus dem Harz. Auf dieser Website findet sich alles über mein Leistungsspektrum, meine Themengebiete, Referenzen, Bücher, Vita und mein Leitbild. Ich lade Sie herzlich ein, auch meine Verlagswebsite und meinen Blog zu besuchen! 

Mein neuestes Buch „Mystischer Psalter. Meditation heilsamer Worte – Buch des Trostes“

Das „Buch des Trostes“ ist der zweite Teil des „Mystischen Psalters“. Die Meditationen dieses Bandes zeigen, was dem Menschen Trost, Schutz und Hilfe bringt: das Göttliche im Menschen, sein höheres Selbst! So sind die Meditationstexte ein Weg zur Selbst- und Welterkenntnis und damit zum inneren Glück. Lesen Sie weiter

Mein Buch „Mystischer Psalter. Meditation heilsamer Worte – Buch der Hoffnung“

Den ersten Band des „Mystischen Psalters“ mit dem Untertitel „Meditation heilsamer Worte – Buch der Hoffnung“ habe ich unter dem Pseudonym Anna vom Sternengrund im Verlag Brockenmystik veröffentlicht. Er beschreibt den inneren Weg des Menschen zu einem guten Leben. Er holt ihn im Alltag ab und führt ihn zu Erfüllung und Freude. Durch seine kraftvollen und doch sanften und heilsamen Worte vermittelt er innere Ruhe und mentale Stärke. Der Mystische Psalter nimmt den heutigen Menschen mit auf eine spirituelle Reise, die ihn tröstet und lebendig macht. Sein Ursprung ist die alte hebräische Gebetstradition der Psalmen, die durch eine mystische Transformation gegangen ist.

Mit diesem ersten Band beginnt eine siebenteilige Reihe. Ihr Thema: Die innere Reise der Seele zum Göttlichen! Der erste Band stellt insbesondere die Hoffnung ins Zentrum: Der Mensch überwindet Leiden und Ängste und gelangt zum Vertrauen auf das Göttliche in ihm selbst. In der Hinwendung zu seinem höheren Selbst vollzieht sich eine mystische Wandlung. Lesen Sie weiter

Mein Buch „Entfessle Dein Selbst durch Journaling“

Willst Du Deinen eigenen Weg finden? Suchst Du nach dem Sinn Deines Lebens? Möchtest Du endlich ganz Du selbst sein? Dann kann Dir mein Ratgeber Entfessle Dein Selbst durch Journaling helfen! Denn er zeigt Dir, wie Du mithilfe des Tagebuchschreibens erkennst, wer Du wirklich bist und was Du im tiefsten Wesen willst. Dieses Buch verrät Dir einen Weg, Deine inneren Fesseln wahrzunehmen und sie zu lösen. So kannst Du beruflich und privat Deinen ganz persönlichen Weg gehen. Zum Amazon-Shop

Mein Buch „Die Sehnsuchtsstrategie für Studierende und Hochschulabsolventen“

Mein Ratgeber „Die Sehnsuchtsstrategie für Studierende und Hochschulabsolventen“ ist erschienen! Er hilft Nachwuchsakademikern bei der Berufsorientierung. Viele von ihnen sind sich unsicher, welchen Beruf sie nach dem Hochschulabschluss ergreifen sollen. Ihnen fehlt ein Weg, ihren Wünschen, Interessen und Fähigkeiten auf die Spur zu kommen. Und genau dabei unterstützt sie dieses Buch, indem es mit einer ausgefeilten Fragemethode – der „Sehnsuchtsstrategie“ – zur Selbstreflexion anregt. Lesen Sie weiter

Mein Buch „Die Sehnsuchtsstrategie“

„Die Sehnsuchtsstrategie“ hilft Ihnen bei der Suche nach der beruflichen Erfüllung und Zufriedenheit. Der Ratgeber zeigt Ihnen Wege, wie Sie Schritt für Schritt Ihren Berufstraum verwirklichen können. Er beschreibt, wie sich aus einem unbestimmten Gefühl ein konkretes Ziel entwickeln lässt. Außerdem unterstützt er bei der Planung und Umsetzung beruflicher Ziele, zum Beispiel mit Hilfe von Dreamdays und neuen Gewohnheiten. Auch das Thema „Hindernisse und ihre Überwindung“ wird behandelt. Lesen Sie weiter

Mein E-Book: „So promovieren Sie richtig! Der Leitfaden zum Doktortitel“

Promovieren oder nicht promovieren?  Das ist für viele Hochschulabsolventen die Frage. Mein E-Book möchte Ihnen bei der Entscheidungsfindung helfen. Es verschafft einen Überblick über das „Lebensabschnittsprojekt Doktorarbeit“. Ob es um die Themensuche und Finanzierung oder um die Suche nach dem geeigneten Betreuer geht … die verschiedenen Aspekte des Thema werden kompakt  behandelt. Lesen Sie weiter

Meine neuesten Blogeinträge:

Berufswahl für Schüler: Welcher Beruf passt mir?

Unter Pandemiebedingungen den passenden Beruf finden: Das ist für junge Leute eine enorme Herausforderung. Schließlich fielen im vergangenen Schuljahr oft Live-Veranstaltungen und Praktika aus. Doch vielfältige Info- und Beratungsangebote helfen auch aktuell, sich beruflich zu orientieren und sogar noch kurzfristig einen Ausbildungsplatz zu finden. Lesen Sie weiter

Im Beruf die Macht der Gedanken positiv nutzen: Mentale Intelligenz hilft dabei

Wie können Berufstätige die Kraft ihrer Gedanken zielgerichtet nutzen? Wie kann positives Denken Zufriedenheit und Erfolg im Job fördern? Dr. Petra Bernatzeder, Coach und Autorin des Buches „Mentale Intelligenz“, beantwortet diese Fragen im Interview. Sie erklärt die Vorgänge im Gehirn und gibt Tipps für den Arbeitsalltag. Lesen Sie weiter

Grübeln im Beruf: Mit diesen Tipps stoppen Sie das Gedankenkarussell

Hat mein Kollege etwas gegen mich? Wieso greift mich meine Chefin an? Wenn negative Gedanken rund um den Beruf immer wieder im Kopf kreisen, ohne dass eine Lösung in Sicht ist, dann ist das nicht mehr ein normales Nachdenken, sondern Grübeln. Doch es gibt Möglichkeiten, Grübeleien zu überwinden. Lesen Sie weiter

Grüne Jobs: Ausbildungen und Studiengänge im Bereich Klimaschutz und Nachhaltigkeit

Die Bewältigung der Klimakrise ist eine Menschheitsherausforderung. Sie kann aber auch zum Jobmotor werden. Schließlich werden zunehmend Fachkräfte in den Bereichen Nachhaltigkeit, Umwelt- und Klimaschutz gesucht. Das gilt für Menschen mit dualer Ausbildung genauso wie für Absolventen eines Hochschulstudiums. Der Artikel zeigt eine große Bandbreiten von Ausbildungsberufen und Studiengängen, die alle einen nachhaltigen Beruf zum Ziel haben. Lesen Sie weiter

Journaling for Business: Wie das Journalschreiben Klarheit im Beruf bringt

Journaling kann helfen, das eigene Business voranzubringen. Es kann zu mehr Erfolg und Achtsamkeit führen. Das hat Daniela Seiberle selbst erlebt. Deshalb will sie möglichst viele Menschen von den Vorteilen des Journalführens überzeugen und hat mit ihrer Kollegin Sabine Peavy ein eigenes Journal entworfen. In diesem Interview berichtet die Instagram-Beraterin über ihre Journaling-Erfahrungen und gibt Tipps. Lesen Sie weiter

Mut im Beruf: Mit Entschlossenheit Angst überwinden und Ziele erreichen

Mehr Mut im Beruf. Das wünschen sich viele. Sie sehnen sich nach mehr Selbstbestimmung, Zufriedenheit und Erfolg im Job. Und das ist oft ohne Mut nicht erreichbar. Aber nicht wenige Berufstätige hält Angst zurück. Coach Simone Gerwers will mit ihrem Projekt – den ‚Mutausbrüchen‘ – Menschen helfen, mutiger zu werden. Das geschieht mit ihrem Buch „Mutausbruch – Das Ende der Angstkultur“, in ihrem Podcast und in ihren Coachings. Lesen Sie weiter

Sich selbstständig machen: Erfolgsfaktoren fürs Gründen von Unternehmen – Der Gründertyp-Checkup

Sich selbstständig machen oder ein Unternehmen gründen – eine Alternative zum Angestelltendasein. Die Vorteile liegen auf der Hand: Man kann seine Leidenschaften ausleben, seiner Sehnsucht folgen und eigene Ideen verwirklichen. Dabei ist man nicht abhängig vom Wohlwollen der Vorgesetzten. Auch die Nachteile sind eindeutig. Man hat oft weniger Sicherheit und höhere Risiken. Damit die Existenzgründung Erfolgschancen hat, müssen Gründungswillige ein paar Eigenschaften mitbringen. Machen Sie diesen Checkup! Lesen Sie sich die folgenden Erfolgsfaktoren von A bis Z durch und fragen Sie sich ehrlich: Bringe ich viele dieser Eigenschaften mit? So werden Sie einer Antwort auf die Frage: „Bin ich ein Unternehmertyp?“ näherkommen. Lesen Sie weiter

Energie tanken im Beruf: Wie es Ihnen gelingt, neue Kraft zu schöpfen

Energiegeladen statt energielos: Das würden jetzt gerne viele Berufstätige sein. Sie fühlen sich durch die Corona-Krise ausgepowert, motivationslos und gestresst. Was hilft jetzt? Mathias Fischedick, Business-Coach und Autor des Buches „Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein“, gibt in diesem Interview Tipps für mehr Kraft und Motivation im Berufsalltag. Lesen Sie weiter

Planung im Beruf: So planen Sie achtsam und erfolgreich Ihren Alltag im Homeoffice

Erfolgreich und dennoch achtsam planen: Das ist für viele Berufstätige im Homeoffice eine große Herausforderung. In diesem Interview zeigt Katrin Wczasek, Mentorin und Coach aus Hannover, wie sich der Berufsalltag für Solo-Selbständige und Angestellte besser planen lässt. Lesen Sie weiter

Dorle Gelbhaar: Von der Krimiautorin zur Lyrikerin

Krimis und Gedichte schreiben: Die Berliner Autorin Dorle Gelbhaar ist vielseitig und wandelbar. Sie kennt die ehrenamtliche Vorstandsarbeit des Berliner Schriftstellerverbandes und des Literaturhauses Berlin. Sie weiß, wie sehr Vernetzung im Kulturbetrieb Autorinnen und Autoren helfen kann. Lesen Sie weiter

Berufliche Ziele erreichen durch Gewohnheiten und Rituale

Viele Berufstätige haben Ziele: Sie wollen sich nebenher selbstständig machen oder eine Weiterbildung absolvieren. Aber ihnen fehlt oft eine Methode, die ihnen bei der Umsetzung ihrer Projekte hilft. Persönliche Rituale und Gewohnheiten können das leisten. Lesen Sie weiter

Den passenden Arbeitgeber finden: Kriterien für die Jobsuche

Wie finde ich einen passenden Arbeitgeber? Diese Frage stellen sich Jobsuchende … egal ob sie vor dem Berufseinstieg stehen oder schon berufserfahren sind. Sie ist auch bei der Suche nach einem geeigneten Praktikumsplatz relevant. Manche Bewerber meinen zwar, dass es bei der Jobsuche nur darum geht, einem Unternehmen zu gefallen. Doch das stimmt nur zum Teil. Denn wer bei einem Arbeitgeber einsteigt, der nicht zu ihm passt, wird dort selten glücklich. Deshalb ist die Frage nach dem passgenauen Brötchengeber keine Luxusfrage, sondern der Grundstein für den beruflichen Erfolg und die persönliche Zufriedenheit. Hier finden sich deshalb die wichtigsten Kriterien für eine zielgerichtete Arbeitgeberwahl. Lesen Sie weiter

Sehnsucht Buch: Petra Klingl und Stephanie Mattner gründen den Haikuverlag Rotkiefer

Lyrik schreiben, einen Verlag (mit-)gründen und so die eigene Sehnsucht leben: Die Berlinerin Petra Klingl hat es getan. In diesem Interview berichtet sie von ihrem Werdegang als Lyrikerin, von ihrer Liebe zur Gedichtform Haiku und von Deutschlands einzigen Haikuverlag Rotkiefer. Lesen Sie weiter

Macht im Beruf ausüben: Sich durchsetzen im Job

Manche Berufstätige lehnen Macht ab, andere haben Angst davor und wieder andere wollen sie unbedingt erringen. Doch wie geht man produktiv mit Macht im Job um? In diesem Interview mit Coach und Buchautorin Dr. Sylvia Löhken geht es zum Beispiel um Angst vor der Macht. Die Vortragsrednerin erklärt auch, warum Macht wichtig ist, um berufliche Ziele zu erreichen. Lesen Sie weiter

Sinn im Beruf finden: Freude und Glück im Job aufspüren

„Keinen Sinn im Beruf“: Das empfinden viele Menschen. Sie haben bereits die innere Kündigung abgeschickt, gehen aber noch täglich zur Arbeit. Die Sehnsucht nach Sinn und Werten ist groß, bleibt aber oft im Joballtag auf der Strecke. Dieses Interview mit dem Professor für Wirtschaftspsychologie der International School of Management in DortmundProf. Dr. Nico Rose und Dr. Bernd Slaghuis geht dem Thema auf den Grund. Die beiden Autoren des Buchs „Besser arbeiten“ geben dabei wertvolle Tipps für sinnerfülltes Arbeiten.  Lesen Sie weiter

Berufliche Neuorientierung: Neues Jobziel entwickeln

Wie geht es mit dem Job in der Corona-Krise weiter? Was kommt im Herbst und Winter auf mich zu? Wie geht es weiter mit der Kurzarbeit? Droht die Kündigung? Was soll ich tun? Warten? Mich beruflich neu orientieren? Mich weiterbilden? Diese Fragen stellen sich in diesen Wochen besonders viele. Noch immer sind Millionen in Kurzarbeit. Es herrscht Unsicherheit, wie sich die Fallzahlen, die Wirtschaft und die Arbeitslosenzahlen entwickeln werden. Wenn überhaupt etwas sicher ist, dann ist es doch dies, dass ziemlich viel unsicher ist. Dieser persönliche Artikel zeigt, dass jetzt dennoch eine gute Zeit ist, über den eigenen Berufsweg zu reflektieren, sich vielleicht (neu) zu positionieren und so eine (neue) Perspektive zu entwickeln. Lesen Sie weiter

Fehler im Beruf: Wie Sie mit Missgriffen umgehen sollten

Fehler gehören zum Leben … und damit zur Arbeit. So berichten heutzutage bei „Fuckup-Nights“ Gründer über ihr Scheitern und den daraus entstehenden Chancen. Doch ein produktiver Umgang mit Irrtümern und Missgriffen ist keine Selbstverständlichkeit. Vielmehr ist ihr Verdrängen oder Dramatisieren immer noch häufig gelebter Alltag. Wenn aber die Mitarbeiter und ihre Vorgesetzten lösungsorientiert mit Fehlern umgehen, steigern sie sogar die Lernkurve. Lesen Sie weiter

Emotionen im Beruf: Wie Sie mit Gefühlen im Job richtig umgehen

Wut, Neid, Angst oder Traurigkeit: Im Job spielen Gefühle oft eine wichtige Rolle. Sie entscheiden, ob sich Kollegen verstehen oder Konflikte eskalieren. Emotionen im Beruf einfach zu ignorieren, bringt nichts. Denn dann suchen sie sich ihr Ventil – und das kann für alle Seiten richtig unangenehm werden. Lesen Sie weiter

Sandy Mercier: Wie der Traumberuf Schriftstellerin Wirklichkeit wurde

Sie hatte schon früh den Traum, Schriftstellerin zu werden und davon leben zu können: Sandy Mercier. Inzwischen hat sich der Wunschtraum erfüllt. Ihr Ratgeberroman „Das Buch deines Lebens“, den sie unter den Pseudonym Jule Pieper veröffentlichte, stand vier Monate auf der BILD-Bestsellerliste. In diesem Interview berichtet sie von ihren Herausforderungen, Erfolgen und der Arbeit an ihrem Mindset. Lesen Sie weiter

Beruf und Krankheit: Mit MS im Job durchstarten und seinen Berufstraum verwirklichen

Chronisch krank und den Traumberuf verwirklichen: Viele sind immer noch skeptisch, ob so etwas geht. Doch prominente Beispiele zeigen, dass auch chronisch kranke Menschen beruflich erfolgreich sein können, wie die Ministerpräsidentin von Rheinland-Pfalz Malu Dreyer. Die Dresdnerin Nele Handwerker macht ebenfalls ihr Ding … gerade wegen ihrer Diagnose Multiple Sklerose. In diesem Interview berichtet sie von ihrem beruflichen Werdegang und ihrem Traumberuf Schriftstellerin. Dabei ermutigt sie andere chronisch Kranke, ihre Träume zu leben … auch im Job! Lesen Sie weiter

Trauma im Beruf: Wie sich eine Traumatisierung auswirkt und was im Joballtag hilft

Angst, Panik, Depression … eine Traumatisierung wirkt sich in vielfältiger Weise aus. Doch welche Konsequenzen hat ein Trauma im Beruf? Was hilft traumatisierten Berufstätigen? Und wie sollten Vorgesetzte und Kollegen mit dem Thema umgehen? Antwort auf diese Fragen gibt die Heilpraktikerin, Traumatherapeutin und Buchautorin Dami Charf.  Lesen Sie weiter

Die Lettrétage: Berliner Literaturhaus unterstützt Kreative

Von der Literatur leben: Das wünschen sich viele Kreative. Sie wollen als Autorin, Übersetzer oder Lektorin hauptberuflich ihr Geld verdienen oder haben das Ziel, Literaturevents professionell zu veranstalten. In Berlin gibt es für alle diese Menschen eine Homebase: Die Lettrétage. Sie ist nicht nur eine Eventlocation, sondern unterstützt auch Freiberufler in der Berliner Literaturszene mit Beratung und Mentoring. Moritz Malsch und Linde Nadiani berichten über die Lettrétage und das Projekt „Schreiben & leben“. Lesen Sie weiter

Glaubenssätze im Beruf: Wie Sie negative Gedanken verändern und überwinden

Bei vielen Berufstätigen spuken einschränkende Gedanken oder gar negative Glaubenssätze im Kopf herum. Diese wirken sich limitierend auf das Selbstbewusstsein und den Erfolg im Beruf aus. In diesem Interview zeigt Ilona Lindenau, Coach und Autorin des Buches „Lass´ zu, was Dich groß macht“, wie Menschen negative Gedanken überwinden und zu mehr Freude, Souveränität und Erfolg finden. Lesen Sie weiter

Berufliche Neuorientierung: Romanautorin Janina Venn-Rosky zeigt Wege zum Neustart

Am Anfang einer beruflichen Neuorientierung steht oft eine Krise: extremer Ärger im Joballtag, Arbeitsplatzverlust, Gesundheitsprobleme. Nicht selten gibt es in dieser Zeit auch im Privatleben große Konflikte. Gleichzeitig haben viele Angst vor Veränderungen. Was diese Menschen brauchen ist Inspiration! Die Berliner Romanautorin Janina Venn-Rosky schenkt ihren Leserinnen diese Inspiration. Sie zeigt, welche Untiefen Beruf und Privatleben mit sich bringen und ermutigt zum Neuanfang. In diesem Interview plaudert die Schriftstellerin nicht nur über den beruflichen Neustart und ihren eigenen Berufsweg, sie gibt auch Tipps für (angehende) Autoren und Neustarter.  Lesen Sie weiter

Scham im Beruf: Wie Sie das toxische Schamgefühl überwinden

Blamiert bis auf die Knochen: Dieses Gefühl kennen viele Berufstätige. Sie schämen sich in Grund und Boden, wenn der Chef ihre Intelligenz vor allen Kollegen infrage stellt. Scham kann verheerende Folgen für das Selbstbewusstsein und die Leistungsfähigkeit haben. Hilfreich ist es, sich dem Gefühl bewusst zu stellen und nicht zu verdrängen. Lesen Sie weiter

Angst vor Gesprächen überwinden: Wie Sie Besprechungen im Beruf meistern

Magengrummeln, weil ein Gespräch mit dem Chef vor der Tür steht? Viele Berufstätige haben im Berufsalltag Angst vor direkter Kommunikation. Auch auf die Begegnung mit Fremden reagieren manche besorgt und grüblerisch. In diesem Interview mit Dr. Sylvia Löhken und Tom Peters – den Autoren des Buches „Begegnung im Gespräch“ – erfahren Sie, warum Gespräche desweilen Angst machen und was sich dagegen machen lässt. Lesen Sie weiter

Berufseinstieg in die Filmbranche: Von der Aushilfe zum Traumberuf

Ob vor oder hinter der Kamera: Die Filmindustrie übt einen ganz besonderen Zauber aus. Gerade die Hauptstadt ist als Drehort beliebt und bietet zahlreiche Jobs. Die Arbeitsbedingungen unterscheiden sich stark von denen anderer Branchen: Sehr intensive Arbeitsphasen während des Drehs wechseln sich mit Leerläufen zwischen den Projekten ab.  Lesen Sie weiter

Tanja Neise: Die Sehnsucht nach Liebe als Erfolgsrezept

Romane mit Gefühl und Fantasie: Die schreibt die Buchautorin und Selfpublisherin Tanja Neise. In ihren Werken geht es um zwischenmenschliche Beziehungen, Hilfsbereitschaft und Liebe. Ihr erstes Buch schaffte es gleich auf den siebten Rang der Kindle Ebook Charts bei Amazon. In diesem Interview verrät sie, was sie antreibt. Außerdem gibt sie Nachwuchsautoren Tipps. Lesen Sie weiter

Depression im Beruf: Was Sie über den Umgang mit der Krankheit im Job wissen sollten

Konzentrationsprobleme, Motivationsverlust, Reizbarkeit und sozialer Rückzug: So können sich Depressionen im Berufsalltag äußern. Denn die Krankheit beeinträchtigt nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die soziale, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Eine weitverbreitete Meinung ist, dass äußere Umstände wie Stress am Arbeitsplatz oder Konflikte mit anderen Menschen die Ursache für diese Krankheit ist. Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, meint allerdings, dass diese Ursachen überschätzt werden. Er gibt Tipps, wie Betroffene, Vorgesetzte und Kollegen mit dem Thema Depression umgehen sollten. Lesen Sie weiter

Erfolg im Selfpublishing: xtme-Gründer Johannes Zum Winkel weiß, wie das klappt

Welche E-Books verkaufen sich gut? Auf diese Frage kennt Johannes Zum Winkel die Antwort. Er hat nicht nur jahrzehntelange Erfahrung in der Verlagsbranche, er ist auch Betreiber der reichweitenstarken E-Book-Empfehlungsseite xtme.de. In diesem Interview teilt er sein Wissen übers Selfpublishing und seine Einstellung zu den Themen Inspiration und Strategie. Lesen Sie weiter

Retter in der Not: Notfallsanitäter gesucht

Lina Klatt beugt sich über ihren Patienten in einer Weddinger Wohnung. Sie wendet jetzt das an, was sie vor zwei Tagen in der Theorie gelernt hat. Doch die Auszubildende zur Notfallsanitäterin ist nicht in den vier Wänden eines Schwerkranken, sondern im Zentrum für Notfallmedizinische Aus- und Weiterbildung (NAW Berlin) am Ostkreuz. Ihr Patient ist ein Mime. Die Situation wird samt Ledersofa nachgestellt. Lesen Sie weiter

Journaling: Wie Sie mit einem Journal Ihre beruflichen Ziele erreichen

Oft bleiben im Alltag berufliche Vorhaben auf der Strecke … egal, ob es sich dabei um eine Weiterbildung oder um einen längst fälligen Jobwechsel handelt. Eine Methode, seine eigenen Wünsche und Ziele, aber auch seine Bedürfnisse im Blick zu behalten, ist das „Journaling“. Diese moderne Art des Tagebuchführens ist ein hilfreiches Selbstmanagementinstrument. Lesen Sie weiter

„Sehnsucht Buch“: Wie der Verein „SternenBlick“ Lyrik fördert

Gedichte verlegen aus Leidenschaft: Das ist die Motivation von Stephanie Mattner. Deshalb wurde sie selbst zur Verlegerin und gründete den Verein SternenBlick. Dieses Interview erlaubt auch Einblick in die Lyrik-Szene. Für Dichterinnen und Dichter gibt es zudem Tipps zum Thema Veröffentlichung. Lesen Sie weiter

Stellenanzeigen richtig verstehen: Wie Sie das passende Jobangebot finden

Top-Arbeitgeber sucht allerbesten Bewerber: Dieser Eindruck entsteht oft bei der Lektüre von Stellenanzeigen. Doch in der Regel haben auch ganz normale Kandidaten gute Chancen. Denn niemand muss alle Anforderungen vollständig erfüllen. Damit Bewerber erkennen, ob sie für einen Job infrage kommen, ist es entscheidend, die Ausschreibungen richtig zu verstehen. Dann bestehen beste Aussichten auf Erfolg! Lesen Sie weiter

Ziele erreichen im Beruf: Wie Sie Vorsätze im neuen Jahr erfolgreich umsetzen

Gehaltserhöhung, Beförderung oder mehr Zeit mit der Familie: Das könnten berufliche Vorsätze für das Jahr sein. Doch damit aus diesen Wünschen auch Realität wird, braucht es ein strategisches Vorgehen. Dafür müssen sich Berufstätige ihrer Ziele bewusst werden. Die notwendigen Teilschritte auf dem Weg zu ihnen sollten sie genau definieren und nacheinander umsetzen. Lesen Sie weiter

Glück im Beruf: Wie Sie im Job Zufriedenheit und Erfüllung finden

Glücklich sein: Dieser Wunsch ist tief im Menschen verwurzelt. Er sehnt sich nicht nur nach privater Glückseligkeit, sondern auch nach Anerkennung und Sinn im Beruf. Ein größerer Dienstwagen sorgt allein nicht für mehr Zufriedenheit.  Lesen Sie weiter

Worst Case im Beruf: Erste Hilfe bei großen Problemen im Job

Die harte Kritik des Chefs, das katastrophale Meeting … im Berufsalltag gibt es immer wieder Situationen, die stark belasten. Die einen werden wütend, den anderen treibt es die Tränen in die Augen. Doch es gibt Sofortmaßnahmen, die wie die Medikamente aus dem Notfallkit helfen, eine akute Problemlage gut zu überstehen. Lesen Sie weiter

Aus von DaWanda: Welche Alternativen sich jetzt DIY-Händlern bieten

Ein Paukenschlag für alle, die ein Do-it-yourself-Business in Deutschland betreiben: Der Online-Marktplatz DaWanda schließt am 30. August 2018. Doch wie geht es nun für die VerkäuferInnen weiter? Was können sie jetzt tun? Tanja Lenke, Unternehmensberaterin und Gründerin von she-preneur – einer Community für selbstständige Frauen – gibt Tipps. Lesen Sie weiter

„Sehnsucht Buch“: Wie Sandra Uschtrin zur Verlegerin wurde

Einen Verlag für Autorinnen und Autoren betreiben: Das macht Sandra Uschtrin. Sie gewährt einen Einblick in ihr Berufsleben, ihre Sehnsüchte und ihre Ziele. Sie gibt aber auch Auskunft über ihre Zielgruppe und sinniert über das Thema Erfolg. Lesen Sie weiter.

Mit DIY Geld verdienen: Selbstgemachtes erfolgreich vermarkten

Ob Hausschuhe oder Namensbänder, Yogakissen oder Kleider im Retrodesign: Handmade ist im Trend. Manche Käufer entscheiden sich bewusst für individuelle Produkte statt für industrielle Massenware. Das bietet Do-it-yourself-Fans die Chance, mit ihren Kreationen Geld zu verdienen. Allerdings fällt der Erfolg nicht vom Himmel. So wird professionelles Marketing immer wichtiger. Dazu gehören auch Social Media-Aktivitäten und Fotokenntnisse. Lesen Sie weiter.

Berufswahl: Im Studium den Berufseinstieg vorbereiten

Je höher das Semester, desto dringender wird die Frage: Wie geht es nach dem Studium weiter? Bei manchen ist die Antwort glasklar … zum Beispiel bei Medizinstudenten. Aber für andere Studiengänge – insbesondere im Bereich der Geistes- und Sozialwissenschaften – ist die Berufswahl keineswegs so eindeutig. Lesen Sie weiter.

„Sehnsucht Buch“: Wie Sandra Krebs die Entstehung von Büchern koordiniert

Sie bekommt neue Buchideen als Erste zu Gesicht und managt den gesamten verlegerischen Prozess: Dr. Sandra Krebs. Als Programmdirektorin beim GABAL Verlag lebt sie ihre Leidenschaft und kann ihrem Hobby, dem Bücherlesen, auch beruflich nachgehen. Sie gibt Einblicke in das Verlagsgeschäft. Lesen Sie weiter.

Sehnsucht Buch“: Wie Tanja Steinlechner Autoren coacht

Autoren coachen und ihnen helfen, einen Verlag oder eine Agentur zu finden: Dies hat sich  Tanja Steinlechner zur Aufgabe gemacht. In dem von ihr gegründeten Schreibhain in Berlin hilft sie (angehenden) Schriftstellern, ihrem Traum vom Buch zu folgen. Lesen Sie weiter.

Wie Sie erfolgreich Entscheidungen im Beruf fällen

Ob Kündigung oder Berufswechsel: Weitreichende Entscheidungen fallen den meisten Berufstätigen schwer. Der eine Arbeitnehmer hat Angst vor den Risiken, die mit einem Jobwechsel verbunden sind. Ein anderer Mitarbeiter scheut sich, seinem Chef zu widersprechen, weil er Nachteile befürchtet … auch wenn er unter der Situation leidet. In der Sorge, Fehler zu machen, schieben viele Berufstätige notwendige Entschlüsse vor sich her. Aber das ist häufig keine Lösung! Denn ein Problem zu vertagen kann es sogar noch verschärfen. Andererseits führen bewusste und reflektierte Entscheidungen zu mehr Zufriedenheit im Job. Lesen Sie weiter.

„Sehnsucht Buch“: Sylvia Löhken über den Weg zur Sachbuchautorin

Als Coach ein Sachbuch schreiben: Das wünschen sich viele Berater und Trainer.  Die Bonnerin Dr. Sylvia Löhken, Speaker und Coach für Intro- und Extrovertierte, berichtet über die Herausforderungen und Erfolge auf ihrem Weg zur Sachbuchautorin, aber auch von ihrer persönlichen Sehnsucht. Lesen Sie weiter.

Antipathie überwinden: Im Job mit schwierigen Menschen umgehen

Zu laut, mürrisch oder arrogant: Es gibt viele Gründe, warum Kollegen unsympathisch wirken können. Manch ein Berufstätiger entwickelt eine regelrechte Antipathie gegenüber anderen Teammitgliedern. Doch diese Gefühlsregung kann im Job zum Problem werden. Denn statt sich voll auf die Arbeit zu konzentrieren, führen einige einen Kleinkrieg gegen den Unsympathen. Das ist riskant, schließlich steht das soziale Image auf dem Spiel. Besser er ist es, die Abneigung zu überwinden und konstruktiv nach einer Lösung zu suchen. Lesen Sie weiter.

„Sehnsucht Buch“: Susanne Kliem und ihr Weg zur Thrillerautorin

Wie wird eine Frau zur Krimiautorin? Auf diese Frage gibt die Berlinerin Susanne Kliem Antworten.  Sie berichtet über ihre Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg in die Schriftstellerei, erzählt von ihrer persönlichen Sehnsucht und gibt hilfreiche Tipps für angehende Autoren. Lesen Sie weiter.

Wie Sie Ihre Stärken im Beruf erkennen und nutzen

„Was sind Ihre Stärken?“ Diese Frage gehört zu den Standards im Vorstellungsgespräch. Doch das Wissen um das eigene Können ist nicht nur im Bewerbungsverfahren wichtig, sondern beeinflusst auch die eigene Zufriedenheit. Immer mehr Unternehmen setzen zudem auf die Stärken ihrer Mitarbeiter. Viele Berufstätige wissen aber gar nicht, wo ihre Vorzüge und Kompetenzen liegen. Lesen Sie weiter.

„Sehnsucht Buch“: SchreibDilettanten vloggen für Autoren

Wer Buchautor werden will, der braucht Inspiration. Allein die eigene Fantasie reicht da nicht immer aus. Manchmal sind auch handfeste Tipps nötig, um seine Schriftstellerei vorwärts zu bringen. „Die SchreibDilettanten“ Axel Hollman und Marcus Johanus geben in ihrem Vlog Anregungen rund um das Schreiben und Veröffentlichen von Romanen. Lesen Sie weiter.

Yogalehrer werden: Ausbildung führt oft zur Selbstständigkeit

Auf der Suche nach Entspannung und Ausgleich zum hektischen Alltag … viele Menschen praktizieren heutzutage Yoga. So ist die Zahl der Studios in Großstädten hoch. Einige entschließen sich sogar, die indische Gesundheitslehre zum Beruf zu machen. Lesen Sie weiter.

„Sehnsucht Buch“: Ruprecht Frieling über Erfolg in der Buchbranche

Einen Roman schreiben, Schriftsteller werden, Bücher veröffentlichen: Das ist der Traum vieler Menschen. Genau diesem Thema widmet sich die Serie „Sehnsucht Buch“: Sie lässt Menschen aus der Buchbranche zu Wort kommen, die von ihrer Sehnsucht berichten  und zeigen, welchen Weg sie gegangen sind. Erster Interviewpartner ist der Autor, Verleger und Produzent Ruprecht Frieling aus Berlin. Er gibt auch Tipps für angehende Autoren. Lesen Sie weiter.

Gegen die Panik: Wie Sie Ihre Angst im Beruf überwinden

Vom „mulmigen Gefühl“ bis zur Panikattacke … das sind die Symptome der Angst. Oft treten sie auch im Beruf auf. Denn viele Beschäftigte insbesondere in Führungspositionen befürchten, Fehler zu machen, sich zu blamieren oder den Job zu verlieren. Dabei kann sich gerade diese Emotion negativ auf die Karriere auswirken. Doch es gibt Auswege aus dem Gefühlschaos. Lesen Sie weiter.

Berufseinstieg ins Marketing: Vermarktung in der digitalen Welt

Wer heute beruflich ins Marketing einsteigen will, kommt an der Online-Welt nicht vorbei. Egal, ob es um Suchmaschinenoptimierung, Social Media oder E-Mail-Marketing geht: Das Internet ist Dreh- und Angelpunkt für alle, die Produkte und Dienstleistungen vermarkten wollen. Was dabei besonders zählt, ist Aufgeschlossenheit für Neues. Denn in der digitalen Welt jagt eine Innovation die nächste. Lesen Sie weiter.

Der beruflichen Sehnsucht entgegen: Ziele anpassen und neu beginnen

Um wirklich seinen Sehnsüchten und Zielen näherzukommen, braucht es Geduld und Ausdauer. Je größer das Projekt wie zum Beispiel die berufliche Neuorientierung oder der Jobwechsel, desto höher wird der Kraftaufwand. Disziplin und Durchhaltevermögen sind dafür genauso wichtig wie Motivation. Doch alle diese Tugenden nutzen nichts, wenn Sie nicht in der Lage ist, wie ein Seismograf neue Erfahrungen und Erkenntnisse wahrzunehmen. Nur so lassen sich Ihre Ziele mit dieser neuen Realität in Einklang bringen. Lesen Sie weiter.

Büroalltag: Wie Sie mehr Ordnung auf dem Schreibtisch schaffen

Auf dem Schreibtisch stapelt sich das Papier, überall kleben Post-its und im E-Mail-Eingang warten Tausende von Mails darauf, endlich gelesen zu werden … bei vielen Berufstätigen sieht so der Arbeitsplatz aus. Das Chaos ist aber nicht nur ein optisches Problem: Viele sind ständig auf der Suche nach einem bestimmten Papier oder einer wichtigen Datei. So entsteht Stress. Lesen Sie weiter.

Selbstpräsentation im Beruf: Wie Sie im Internet erfolgreich sind

Das Internet erfüllt den Wunsch nach Sichtbarkeit: Berufstätige können Netzwerke knüpfen, aber auch sich und das eigene Fachwissen darstellen. So überzeugen sie potenzielle Arbeitgeber und Kunden. Doch damit die Onlinepräsenz zum Erfolg wird, braucht es eine Strategie und viel Engagement. Lesen Sie weiter.

Wie der Berufseinstieg mit Bachelorabschluss gelingt

Nach dem Bachelorstudium in den Beruf: Wer sich dafür entscheidet, hat gute Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Obwohl immer noch ein großer Anteil der Hochschulabsolventen ein Masterstudium anschließt, ist dies aus Sicht der Unternehmen in vielen Fällen nicht notwendig. Entscheidend für den Erfolg beim Berufseinstieg ist besonders die praktische Erfahrung. Lesen Sie weiter.

Ausstrahlung im Beruf: Wie Sie Ihr Charisma verbessern

Beim Vorstellungsgespräch oder bei der Präsentation im Meeting: Oft entscheidet eine positive Ausstrahlung über den beruflichen Erfolg. Einige haben ein natürliches Charisma. Aber auch, wer nicht damit gesegnet ist, kann bewusst an seiner Außenwirkung arbeiten. Lesen Sie weiter.

Wie Sie eine Telefonkonferenz erfolgreich führen

Störungen im Hintergrund und die Aufmerksamkeit im Sturzflug: Telefon- und Videokonferenzen haben ihre Tücken. Dabei sind sie im beruflichen Alltag oft die Alternative zum Meeting vor Ort. Denn sie sparen Kosten und Zeit. Um aber erfolgreich zu sein, müssen sich die Teilnehmer disziplinieren. Lesen Sie weiter.

Problemfall Chef: Wie Sie Konflikte mit Ihrem Vorgesetzten lösen

Chefs können zum Problemfall werden: Der eine traut keinem Mitarbeiter etwas zu und will alles kontrollieren. Dem anderen kommt nie ein Wort der Wertschätzung über die Lippen, kritisiert dafür aber alles und jeden. Dabei entscheidet gerade das Verhältnis zum Vorgesetzten, ob die Teammitglieder motiviert sind oder sich nach einem neuen Job sehnen. Lesen Sie weiter.

Berufliche Sehnsucht: Wie Sie Ihr Ziel mit Gelassenheit erreichen

Wenn Sie sich beruflich neu orientieren wollen oder vielleicht sogar eine Selbstständigkeit anstreben, dann sollten Sie sich auf dieses Projekt fokussieren und Anderes loslassen. Wer sich zum Beispiel über die Dinge aufregt, die er nicht in der Hand hat, vergeudet seine Kraft statt sie in sein Projekt zu stecken. Lesen Sie weiter.

Tabus im Beruf: Ungeschriebene Regeln im Unternehmen

Als Erster in den Feierabend gehen … das ist eins von vielen Tabus im Berufsleben. Die stillschweigend praktizierten Normen des Joballtages sind nicht überall gleich. Denn die Unternehmenskultur entscheidet, welche ungeschriebenen „Gesetze“ gelten. Aber nicht für jeden im Betrieb sind die Regeln gleich. Lesen Sie weiter.

Selbstständigkeit: Wie Frauen erfolgreich gründen!

Frauen entscheiden sich immer öfter für eine Unternehmensgründung. So hat sich die Zahl der selbstständigen Frauen in Deutschland in den letzten zehn Jahren deutlich erhöht und lag 2012 bei knapp 1,4 Millionen. Allerdings macht ihr Anteil an den Selbstständigen insgesamt nur gut ein Drittel aus. Auch starten Gründerinnen mit weniger Kapital und verfügen im Durchschnitt über ein geringeres Einkommen als Gründer. Sie nennen außerdem häufiger nicht finanzielle Motive für ihre Existenzgründung. Lesen Sie weiter.

Der beruflichen Sehnsucht entgegen: Sich ein Zwischenzeugnis ausstellen

Bei der Umsetzung beruflicher Sehnsüchte und Träume ist es mit einer einmaligen Planung nicht getan. Ständig ändern sich die Rahmenbedingungen, dauernd ergeben sich neue Herausforderungen. Außerdem wächst die Erfahrung. All das sollten Sie reflektieren und in Ihrer Planung berücksichtigen. Wenn Sie das berufliche Ziel erreichen wollen, ist es deshalb hilfreich, sich immer wieder ein Zwischenzeugnis auszustellen. Lesen Sie weiter

Duzen oder Siezen im Beruf: Unternehmenskulturen verändern sich

Per Du mit dem Chef und ohne Dresscode: Was früher im beruflichen Alltag die Ausnahme war, setzt sich immer mehr durch. Und das gilt nicht nur für die Startup-Szene, in der lockere Umgangsformen und flache Hierarchien schon immer dazugehörten. Auch in weltweit agierenden Konzernen findet ein Umdenken statt. Dabei geht es nicht nur um den formalen Umgang miteinander, sondern vielmehr um ein neues Verständnis von Führung. Lesen Sie weiter

Auf dem Weg zur beruflichen Sehnsucht: Sich belohnen!

Wer seinen beruflichen Sehnsüchten nachgeht, der braucht einen langen Atem. Gerade bei großen Zielen wie einem Neuanfang im Job sind sehr viele Schritte nötig, um das Angestrebte zu erreichen. Dabei wird es Rückschläge und Misserfolge geben … Zeiten, in denen scheinbar nichts vorwärtsgeht. Um dennoch motiviert zu bleiben, ist es wichtig, sich immer wieder bewusst zu belohnen. Lesen Sie weiter

Jobs in der Kreativwirtschaft: Der Weg führt oft in die Selbstständigkeit

Kreativ und innovativ: Das sind die Menschen in der Kultur- und Kreativwirtschaft. Ihre konkrete Tätigkeiten und Berufsprofile könnten unterschiedlicher nicht sein. Denn Designer gehören ebenso dazu wie Softwareentwickler, Künstler oder Schriftsteller. Lesen Sie weiter

Authentisch sein: So erkennen Sie Ihre echten Sehnsüchte im Beruf

Die Sehnsucht ist ein Wegweiser zu mehr beruflicher Zufriedenheit. Doch das ist nur dann der Fall, wenn es sich wirklich um Ihre eigenen Träume handelt! Wer den Wünschen anderer folgt, der wird wahrscheinlich weniger Erfüllung finden, auch wenn er das vorgebliche Sehnsuchtsziel erreicht hat. Deshalb ist Authentizität ein wichtiger Gradmesser, ob wir uns auf dem richtigen Berufsweg befinden. Lesen Sie weiter

Mentales Training: Für den Erfolg in Sport und Beruf

Erst die EM, dann Olympia und Paralympics: Dieser Sommer steht im Zeichen des Sportes. Viele bewundern die Spitzensportler für ihre Höchstleistungen. Manche wünschen sich insgeheim ähnliche Erfolge im Beruf. Neben Talent und hartem Training sind auch psychologische Faktoren für einen Sieg entscheidend. Deshalb wird die Sportpsychologie immer wichtiger. Ihre Erkenntnisse können auch im normalen Berufsalltag helfen. Lesen Sie weiter

Der beruflichen Sehnsucht entgegen: So überwinden Sie Hindernisse!

Den eigenen Träumen und Sehnsüchten näherkommen: In diesem Ziel sind wir Menschen uns sehr ähnlich. Es gibt aber noch eine weitere Gemeinsamkeit: Der Plan zur Verwirklichung funktioniert meist nicht so störungsfrei und perfekt, wie wir uns das wünschen! Ständig tauchen Hindernisse auf. Doch diese Hürden lassen sich umgehen! Statt sich über sie zu ärgern, ist es hilfreich, die Hemmnisse zu analysieren. Denn erst dann lassen sich geeignete Gegenstrategien finden! Lesen Sie weiter

Tango, Billard & E-Sport: Das Hobby zum Beruf machen

Den Lieblingssport zum Beruf machen: Ein Traum von vielen. Die Möglichkeit dazu bietet nicht nur der Breitensport. Auch in Nischen lässt sich mit der eigenen Passion für Sport und Tanz beruflich durchstarten. Das gilt für Billard und E-Sport genauso wie für den Tango Argentino. Lesen Sie weiter

Berufliche Sehnsucht umsetzen: Mit neuen Gewohnheiten gelingt es Ihnen!

Die eigene Sehnsucht leben … eine schöne Vorstellung! Doch wer ernsthaft Träumen und Wünschen nachgehen will, muss bereit sein, etwas dafür zu tun. Er muss handeln! Das bedeutet in vielen Fällen, sich aus der eigenen Komfortzone herauszubegeben. Ein Problem ist dabei oft, dass wir Menschen sehr bequem sind. Um dauerhaft Neues zu tun, brauchen wir deshalb neue Gewohnheiten! Diese helfen uns, Schritt für Schritt auf unser Sehnsuchtsziel zuzusteuern. Die alten Automatismen dagegen halten uns in der Regel davon ab! Lesen Sie weiter

Auszeit vom Beruf: So gelingt das Sabbatical

Zwei, drei Wochen Jahresurlaub reichen nicht immer. Wer große Träume wie eine Weltreise verwirklichen will und nicht bis zur Rente warten möchte, braucht mehr Zeit. Ein Sabbatical – eine mehrmonatige oder gar einjährige berufliche Auszeit – bietet diese Möglichkeit … vorausgesetzt, der Arbeitgeber ist einverstanden! Lesen Sie weiter

Berufliche Sehnsucht verwirklichen: So planen Sie Ihren Weg zum Ziel

Sie haben sich vorgenommen, Ihrem Traum nachzugehen? Ich kann Sie zu dieser Entscheidung nur beglückwünschen! Wenn Sie Ihrer Sehnsucht folgen möchten, wird das nur Schritt für Schritt gehen! Und dafür brauchen Sie einen Plan! Vielleicht schrecken Sie jetzt schon ein wenig zurück. Denn viele verbinden mit Sehnsucht pure Emotion und nicht so etwas Nüchternes wie ein organisiertes Vorgehen! Doch ich kann Ihnen versichern: Wenn Sie professionell – also möglichst strukturiert – handeln, kommen Sie am Besten vorwärts. Lesen Sie weiter

Zeitmanagement-Tipps: Wider die Zeitfresser im Berufsalltag

Laufend eingehende Nachrichten auf dem Smartphone, allzu viele Meetings und die ständige Suche nach wichtigen Papieren: Ganz unterschiedliche Zeitfresser durchlöchern den Arbeitsalltag und verhindern, dass Berufstätige ihre eigentlichen Aufgaben effektiv erledigen können. Lesen Sie weiter

Existenzgründung: Sich selbstständig machen mit Yoga

Sein persönliches Interesse zum Beruf machen … und das als Selbstständiger: Für viele Menschen ein attraktiver Weg. Sie können zum Beispiel im Bereich Gesundheit und Prävention als Yogalehrer arbeiten. Doch um erfolgreich zu sein, sind nicht nur Fachkenntnisse gefragt, sondern auch unternehmerische Fähigkeiten. Lesen Sie weiter

Von der Sehnsucht zum Ziel: Eine Perspektive entwickeln

Sie sehnen sich nach einer sinnvollen Arbeit? Sie wollen endlich Ihren Traumberuf aus der Kindheit verwirklichen? Oder Sie sehen in Ihrem aktuellen Beruf keine Perspektive und möchten noch einmal neu durchstarten? Dann haben Sie Ihre Sehnsucht schon gespürt, die Sehnsucht nach etwas Anderem, Neuem! Doch die allein reicht nicht, um daraus eine handfeste Perspektive zu gewinnen. Um das zu erreichen, müssen Sie ein Ziel entwickeln. Lesen Sie weiter

Neid und Missgunst im Beruf: Wie Sie negative Gefühle überwinden

Die spitzen Bemerkungen der Büronachbarin, die scharfe Kritik des Kollegen … all das kann viele Gründe haben. Häufig verstecken sich hinter diesem Verhalten Neid und Missgunst. So nachvollziehbar die Emotionen im Einzelfall auch sein mögen: Sie können die Atmosphäre am Arbeitsplatz nachhaltig vergiften. Mit den richtigen Strategien lassen sich aber destruktive Verhaltensweisen in Schach halten. Lesen Sie weiter

Richtig gut präsentieren im Beruf: Vorbereitung und Strategie zählen

Seine Arbeitsergebnisse präsentieren, in einem Meeting Rede und Antwort stehen: In immer mehr Berufen gehört das zum Joballtag. Doch viele haben Angst davor. Sie geraten ins Schwitzen, verlieren den roten Faden oder verkaufen sich unter Wert. Doch mit der richtigen Strategie lässt sich die Panik vor dem Auftritt effektiv bekämpfen. Lesen Sie weiter

Sehnsucht im Beruf: Der Wegweiser zu mehr Zufriedenheit

Wir Menschen haben Wünsche, Träume und Sehnsüchte. Wir sehnen uns etwa nach Liebe, Zuneigung und Anerkennung. Viele erhoffen sich all das von ihrem Privatleben: von ihren Partnern, Freunden und der Familie. Andere haben auch Sehnsüchte, die sich auf ihren Beruf beziehen. Sie arbeiten etwa als Verwaltungsangestellte und träumen davon, Schriftstellerin zu werden. Oder sie machen einen Nine-to-five-Job und würden am liebsten als digitale Nomaden die Welt bereisen. Sie fühlen sich in ihrem Job wie in einem Hamsterrad, suchen aber Sinn und Erfüllung.  Lesen Sie weiter